Lehrgang: Lebensfreude durch Beweglichkeit
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DatumSamstag 12. Februar 2022
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Ort73252 Lenningen (Württemberg-Neckar-Alb)
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ReferentenCarolyn Ohnesorge, Bretten
Spiraldynamik® im Alltag
Hüft-, Knie- und Fußbeschwerden kennen viele von uns, ob sie sich tänzerisch, sportlich oder wenig bewegen. Verlorengegangene Bewegungsökonomie unserer angeborenen Körperintelligenz ist oft der Grund für die Fehlbelastung unserer Gelenke. Die Spiraldynamik als anatomisch-begründetes, medizinisch fundiertes Therapie- und Bewegungskonzept begreift sich als „Gebrauchsanweisung für den Körper“. Mit Hilfe der Spiraldynamik erlernen wir die Zusammenhänge von unseren alltäglichen Bewegungsgewohnheiten und unseren körperlichen Beschwerden und finden Wege zu mehr Bewegungsökonomie und zur Regenerierung bzw. dem Erhalt unserer Gelenkstrukturen.
Der Kurs setzt seinen Fokus auf Alltagsbewegungen, wie u.a. Stehen, Gehen, Bücken und darauf, wie wir unseren Körper jederzeit mit Freude in Schwung bringen können.
Carolyn Ohnesorge ist Dipl.-Tanzpädagogin und Dipl.-Spiraldynamik-Lizenzpartnerin und verfügt über langjährige Unterrichtserfahrung in den Bereichen Tanz, Körperarbeit und Musik. Sie unterrichtet mit Schwung und Einfühlungsvermögen, Präzision und Hingabe.
Für diesen Kurs gilt ein Spezialtarif der LAG Tanz Baden-Württemberg.
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Tanzkleidungbequeme Kleidung und Turn- oder Sportschuhe
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Kursort
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Beginn13:00 Uhr
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Ende18:00 Uhr
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Jahresprogramm
Christina Kulhanek
Bahnhofstr. 9
73252 Lenningen
Tel.: 07026-3763087
eMail: christina.kulhanek@gmx.de
Weitere und vergangene Veranstaltungen mit Carolyn Ohnesorge:
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Samstag 21. September 2024Folklore-Tanztag am HochrheinRalf Stengritt
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Samstag 17. April 2021Lebensfreude durch BeweglichkeitCarolyn Ohnesorge
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Samstag 25. Januar 2020Spiraldynamik® im AlltagCarolyn Ohnesorge
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Samstag 23. März 2019Körperarbeit und BewegungsschulungCarolyn Ohnesorge
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Samstag 10. März 2018Körperarbeit und BewegungsschulungCarolyn Ohnesorge
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Samstag 14. Oktober 2017Tanz und Bewegung im GrundschulalterCarolyn Ohnesorge
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Samstag 01. April 2017Tanz und Bewegung im GrundschulalterCarolyn Ohnesorge
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Samstag 11. Februar 2017Körperarbeit und BewegungsschulungCarolyn Ohnesorge