LAG Tanz
Baden-Württemberg

Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform. Diese fördert die Erhaltung und Verbesserung körperlicher Leistungsfähigkeit durch die Gehirnsynapsenverknüpfung. Die Tänze im Sitzen haben rehabilitierende Wirkung, üben Reaktion, Koordination und Ausdauer und trainieren vor allem das Gedächtnis. Über andere Bewegungsmuster als beim Tanzen auf der Fläche werden hier Körper und Geist aktiviert. Auch der soziale Kontakt beim gemeinsamen Tanzen wird gestärkt. Tanzen im Sitzen ist zweckfreies Tun ohne Leistungsdruck und Anspruch auf Perfektion.

Gabriele hat durch ihre jahrelange Arbeit in verschiedenen Gruppen die vielen Facetten des Älterwerdens kennen gelernt. Das hat sie bewogen, sich intensiv mit den Menschen und deren Bedürfnis nach Bewegung zu beschäftigen. Sie ist Tanzleiterin sowohl beim Bundesverband Seniorentanz e.V. und bei der LAG Tanz Baden- Württemberg. Es erwartet Euch/Sie ein fröhlicher Tanztag mit vielen neuen Impulsen und überraschenden Erkenntnissen.